2024年05月01日

お茶




私は以前から、
空腹でカフェインを含む飲み物を飲むと、
胃の調子が悪くなってしまうため、
ノンカフェインのルイボスティーやそば茶を
飲むようにしています
(^_^)



ルイボスティーは少し味にくせがありますが、
女性に嬉しい美肌効果、
浮腫の改善、
便秘などにも効果があるようです
(^o^)



ミネラルも多く含むので、
足がつりやすい方にもお薦め!



味と香りは独特ですが、
慣れると癖になる感じです
(*^^*)





小澤

長野市 整形外科 宮下整形外科


宮下整形外科公式HP／http://www.miyashitaseikei.com
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Posted by 宮下整形外科 at 15:49│Comments(0) │小澤［看護師］
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